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Vous avez déjà surement entendu parlé du skateboard, ce sport acrobatique mêlant glissade et diverses figures se pratiquant dans des parcs. Si vous vous posez des questions, voici cinq (05) bonnes raisons d’apprendre à le pratiquer
Un sport relativement bon marché
Les grands amateurs de skateboard ne manquent pas sur l’étendue du territoire. pour plus d'informations, découvrez les cours de skateboard Le matériel nécessaire à la pratique du skate n’est pas vraiment cher : que ça soit les planches à roulettes, l’équipement de protection ou même les chaussures.
Même si vous cassez des ponts et déchiquetez vos chaussures, c'est toujours beaucoup moins cher par rapport à d'autres sports. Bien sûr, en fonction de l'équipement que vous achetez et de la fréquence à laquelle vous cassez une planche, les coûts peuvent varier.
C’est un exercice sain
Le skateboard est un excellent exercice. Vous brûlez une tonne de calories et pouvez continuer pendant des heures. Le skateboard renforce vos jambes et votre tronc. Votre jambe dominante peut devenir un peu plus musclée que votre autre jambe.
Le skateboard peut remplacer le cardio et le fait de se dépasser améliore considérablement votre santé et votre condition physique générales.
Il convient à tout âge
Le skateboard est destiné à tous les âges et pas seulement aux enfants. Bien sûr, cela demande un peu plus d'efforts quand on est plus âgé, mais tout le monde peut apprendre à faire du skateboard.
Il n’est pas rare de voir des skateurs plus âgés et plus jeunes profiter ensemble de leur passion. L’âge n'a pas vraiment d'importance.
Bon pour les réflexes
Le skateboard exige beaucoup de concentration et de contrôle. Vous améliorerez votre équilibre et vous apprendrez à tomber correctement. Cela peut vous sauver plusieurs fois dans la circulation.
Si vous avez du mal à vous concentrer sur quelque chose, le skateboard peut vous aider à y travailler.
Ce n'est pas si difficile à apprendre
Le skateboard peut sembler difficile, mais il ne l'est pas vraiment. Le plus difficile est de continuer si vous avez l'impression de ne pas progresser. Il faut un certain temps pour acquérir les bases avant de progresser.
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